2016年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 31日:
|
663 kcal
|
脂質: 18.57g | たんぱく質: 77.37g | 炭水化物: 46.01g.
朝食: Яйцо, Геркулес Хлопья Овсяные. 昼食: Замороженная Вишня, Простоквашино Творог 2%. 夕食: ARO Крабовые Палочки. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|