madanjenの日記, 2016年 12月 28日

I gained two pounds during Christmas week...Wooo Hoooo!

Yes, believe it or not, I am happy about gaining two pounds! LOL.

I actually was afraid to weigh myself and see a five pound or more gain since I didn't move much and I ate everything in sight!

Hope you all had a wonderful Christmas and are ready to get back on track!

97.5 kg これまでの減量分: 24.5 kg. 残り: 22.7 kg. ダイエット続き: 不十分.

ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 28日:

143 kcal

脂質: 2.00g | たんぱく質: 13.65g | 炭水化物: 15.00g. 朝食: Van de Kamp's Wheat Sandwich Bread, Bar-S Foods Deli Ham, Kroger Break-Free 100% Liquid Egg Whites. もっと...

2563 kcal

運動: recumbant bike - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.7 kg増量中

13 人のサポーターいいね！

Woop! I've been afraid to see that old friend this week! Maybe I'll weigh in for New Years! Good job!

2016年 12月 28日投稿者: rontravis

Funny picture! Hope you enjoyed the holiday : )

2016年 12月 28日投稿者: FloridaAngel

LOL!!! I too, thought my weight gain would be more. My wife pointed out that although I ate some of everything, I didn't overload my plate. I know that I will have some work to do come the first of the year and the holidays aren't over yet...

2016年 12月 28日投稿者: John10251

Yeah, looking at the scale was scary. FYI, that's not a picture of my feet. I have a digital scale! Lol. I didn't overload my plate either. I just got seconds and thirds and....Whoa!

2016年 12月 28日投稿者: madanjen

Well I think that happened to several of us so join the club, but hey we know what to do, right?

2016年 12月 28日投稿者: skwhite

Nice work

2016年 12月 28日投稿者: Mistybenner

cute pic

2016年 12月 29日投稿者: etkfxrwife


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

madanjenの体重の記録

全ての履歴を表示

madanjenの日記, 2016年 12月 28日

コメントを投稿

madanjenの体重の記録