Marcus castroの日記, 2016年 12月 27日

Mesmo após o Natal, me senti muito bem ao pesar ontem. A balança mostrou a evolução dos treinos.

95.3 kg これまでの減量分: 7.7 kg. 残り: 5.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に0.3 kg減量中

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parabens

2016年 12月 27日投稿者: gigeny

Marcus, vc treina o que?

2016年 12月 27日投稿者: danilobadaro

corrida e musculação

2016年 12月 28日投稿者: Marcus castro


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Marcus castroの体重の記録