2016年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 27日:
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950 kcal
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脂質: 30.01g | たんぱく質: 16.43g | 炭水化物: 143.91g.
昼食: Harry Brot Vital & Fit, Kania Rote Beete Meerrettich Brotaufstrich. 夕食: Chef Select Kürbiscreme Suppe, Mühlen Gold Vollkorntoastbrot. 軽食/その他: Bio Hafer-Cookies, Beckers Bester Milder Multi. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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