2016年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 27日:
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1349 kcal
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脂質: 99.51g | たんぱく質: 71.59g | 炭水化物: 19.71g.
朝食: Peito de Frango, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural Light, Morangos, Morangos, Uvas, Café, Sococo Coco Ralado, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Natural Life Farinha de Coco, Ovo. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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