2016年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.6 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 27日:
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2438 kcal
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脂質: 124.06g | たんぱく質: 65.68g | 炭水化物: 268.27g.
朝食: Café Espresso com Leite, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 昼食: Suco de Laranja, Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily. 夕食: Suco de Laranja, Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. 軽食/その他: Suco de Laranja, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Cacau Show Pão de Mel. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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