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Ok... Futtern bei Muttern zu Weihnachten hat dann doch ein bissl reingehauen. Ich glaub, ich peil mal 78kg an. Dann hab ich ein bissl Puffer zu meinen gewünschten 80kg. :)
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80.5 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 27日:
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81 kcal
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脂質: 0.38g | たんぱく質: 0.84g | 炭水化物: 19.13g.
朝食: Kaffee mit Milch und Zucker. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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