2016年 12月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 26日:
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1070 kcal
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脂質: 20.51g | たんぱく質: 91.01g | 炭水化物: 139.24g.
朝食: Açúcar, Chá (Infusão), Isabela Torrada Tradicional. 昼食: Açúcar, Chá (Infusão), Chuchu, Peito de Frango, Sadia Moela de Frango. 夕食: Abacaxi, Mangas. 軽食/その他: Pêssego. もっと...
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