2016年 12月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.7 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 26日:
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144 kcal
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脂質: 7.98g | たんぱく質: 12.68g | 炭水化物: 5.54g.
朝食: Cebolas, Tomates, Queijo Provolone, Sadia Peito de Peru Defumado. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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