2016年 12月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.9 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 25日:
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1243 kcal
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脂質: 58.37g | たんぱく質: 41.94g | 炭水化物: 96.30g.
朝食: Monoprix Beurre Doux, Lidl Biscottes, Canderel Sucrette, Café. 昼食: Baguette, Champagne, Champignons, Entrecôte, Foie Gras. 夕食: Marron Glacé, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Entrecôte, Monoprix Beurre Doux, Baguette, Foie Gras. 軽食/その他: Nestlé Quality Street. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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