2016年 12月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.2 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 24日:
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645 kcal
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脂質: 12.23g | たんぱく質: 18.88g | 炭水化物: 119.14g.
朝食: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. 昼食: Appels, Kaas, Volkoren Brood. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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