2016年 12月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 24日:
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796 kcal
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脂質: 57.69g | たんぱく質: 59.14g | 炭水化物: 11.47g.
朝食: Oeuf (Entier), Auchan Filets de Maquereaux au Naturel, Carrefour Discount Amande en Poudre. 昼食: Olives Noires, Carottes, Graines de Courge, Petit Navire Thon au Naturel, Huile d'Olive, Carrefour Laitue Iceberg, Graines de Courge, Oeuf (Entier). もっと...
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体重に変化ありません
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