2016年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.9 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 12.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 23日:
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1674 kcal
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脂質: 99.06g | たんぱく質: 41.51g | 炭水化物: 159.27g.
昼食: Butter, Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Home Fries, Scrambled Egg, Bacon, Toasted Rye Bread. 軽食/その他: Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Whipped Cream (Pressurized), Fritos Original Corn Chips, Meijer Ice Cream Bar, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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