2016年 12月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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44.7 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 23日:
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714 kcal
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脂質: 10.77g | たんぱく質: 15.01g | 炭水化物: 74.96g.
夕食: Pan de Salvado, Cerveza, Palta, Lechuga de Hoja Verde, Tomates. もっと...
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週に7 kg減量中
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