2016年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 23日:
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2608 kcal
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脂質: 131.50g | たんぱく質: 140.46g | 炭水化物: 209.18g.
昼食: Bofrost Rinderroulade in Bratensoße, Iglo Apfel-Rotkohl. 夕食: Halbes Hähnchen. 軽食/その他: Lindt Vollmilch, Schmandkuchen. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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