2012年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.0 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 13日:
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742 kcal
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脂質: 20.13g | たんぱく質: 62.31g | 炭水化物: 75.35g.
朝食: krispy kreme glazed donut, coffee. 昼食: grapefruit wedges, Couscous (Cooked), Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), sea bass. もっと...
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体重に変化ありません
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