2016年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.3 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 27日:
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1625 kcal
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脂質: 59.73g | たんぱく質: 63.37g | 炭水化物: 204.49g.
朝食: Alpia Schokorosinen, Banane, Gurke (mit Schale), Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Bäcker Brötchen, Bounty Bounty. 昼食: My Best Veggie Vegetarisches Asia Geschnetzeltes Süß-Sauer mit Reis. 夕食: Milbona Skyr Erdbeere, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Tomaten. 軽食/その他: K-Classic Camembert Light, REWE Frei von Hörnchen. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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