2016年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 3日:
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1395 kcal
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脂質: 65.45g | たんぱく質: 57.98g | 炭水化物: 144.39g.
朝食: REWE Reiswaffel, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Aldi Bio Joghurt & Knuspermüsli, Ritter Sport Alpenmilch. 昼食: BackWerk Wrap Räuchertofu Salsa. 夕食: Rügener Badejunge der Leichte, Gurke (mit Schale), Linessa Körniger Frischkäse Light. 軽食/その他: Eiskugel, Junge Frühlingszwiebeln, Radieschen, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Vollkornbrot. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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