2016年 12月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 18日:
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167 kcal
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脂質: 5.89g | たんぱく質: 10.94g | 炭水化物: 18.55g.
朝食: Кофе с Молоком, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Данон Творог Мягкий 5%. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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