2016年 12月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 16日:
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578 kcal
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脂質: 34.08g | たんぱく質: 51.52g | 炭水化物: 12.79g.
朝食: AdeS Leite de Soja Original, Café, Ovo Cozido. 夕食: Ovo Frito sem Gordura, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cas Alberto Azeite de Oliva Extra Virgem. 軽食/その他: Café, Leite Semidesnatado Zero Lactose. もっと...
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