2016年 12月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 16日:
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1652 kcal
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脂質: 56.47g | たんぱく質: 109.49g | 炭水化物: 172.74g.
朝食: Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Taillefine Fromage Blanc 0%, Lune de Miel Miel de Fleurs, Quaker Flocons d'avoine (40g). 昼食: Saumon. 夕食: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Compote à Boire, Taillefine Fromage Blanc 0%, Isla Délice Steaks Hachés 100% Bœuf. 軽食/その他: Auchan Muffins Tout Chocolat. もっと...
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週に10.9 kg減量中
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 コメント
Super, bonne soirée et gros bisous!
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oui mais toujourspeur car je fais que yoyo , gros bisous bonne soirée
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