2016年 12月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 15日:
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1807 kcal
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脂質: 77.87g | たんぱく質: 97.25g | 炭水化物: 173.78g.
朝食: Zucker, Cappuccino. 昼食: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat mit Dressing, Gourmet Gebackene Hühnerbruststücke mit Gemüsereis. 夕食: Schinken Käse Toast. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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