2016年 12月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
46.2 kg これまでの減量分: 18.8 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

233 kcal 脂質: 14.96g | たんぱく質: 9.28g | 炭水化物: 21.72g.   朝食: Zumo de Limón. 軽食/その他: Pomelo, Limón, Maní con Cáscara (No Comer la Concha). もっと...
週に5.6 kg増量中

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