2016年 12月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 15日:
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225 kcal
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脂質: 8.10g | たんぱく質: 4.38g | 炭水化物: 35.66g.
朝食: Great Value Frozen Buttermilk Pancakes, Butter, Orange, Campbell's Tomato Juice (Can), Coffee with Milk. 昼食: Coffee. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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