2016年 12月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.4 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 14日:
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1510 kcal
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脂質: 27.49g | たんぱく質: 29.13g | 炭水化物: 195.57g.
朝食: Zumo de Limón. 昼食: Pomelo, Cunnington Pomelo, Bondiola de Cerdo, Puré de Papa. 夕食: Maní con Cáscara (No Comer la Concha), Tomates Cherry, Cerveza, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). 軽食/その他: Puré de Papa, Tomates. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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