2016年 12月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 14日:
|
271 kcal
|
脂質: 15.08g | たんぱく質: 29.66g | 炭水化物: 1.88g.
朝食: Clara de Ovo, Ovo. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|