2016年 12月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 14日:
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1673 kcal
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脂質: 92.91g | たんぱく質: 54.85g | 炭水化物: 149.82g.
朝食: Cream Cheese, Meijer Plain Bagels, Golden Corral Spinach Quiche. 昼食: Buffalo Wild Wings Chicken Wings, Potato Pancake, Pig in A Blanket (Frankfurter or Hot Dog Wrapped in Dough). もっと...
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週に1.6 kg増量中
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