|
Ещё минус.
Мет раскручивается, однако. Даже без зала.
Неделю болел, в зал не ходил. Но на работу как штык.
Ел через силу, потому что надо. В общем оправдывает себя такая работа в похудательном плане)
|
82 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に0.5 kg減量中
|
 コメント
у тебя работа, как зал :)
прям, как в анеке про раба, который интересуется: а чё, правда, что у вас есть места, где люди платят, что бы тяжести таскать. :)
2016年 12月 14日 投稿者: Egor1978
|
Гы:) Да не. Тяжестей то там не особо много. Больше на износ и выносливость. Вот если бы на галеру...))) Руки бы точно накачал))
2016年 12月 14日 投稿者: Coupe de Grace
|
Работа - чисто расход, аэробные нагрузки, а зал - создание микротрещин и гипотетический рост мм.
2016年 12月 14日 投稿者: Coupe de Grace
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|