2016年 12月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 13日:
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356 kcal
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脂質: 3.39g | たんぱく質: 17.01g | 炭水化物: 68.91g.
朝食: Sweet Potato, Bananas. 昼食: Sweet Potato, Pronto Light Lombo De Pirarucu, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 軽食/その他: Coffee with Sugar. もっと...
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体重に変化ありません
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