2016年 12月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 12日:
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1414 kcal
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脂質: 64.98g | たんぱく質: 55.43g | 炭水化物: 148.80g.
朝食: Monoprix Beurre Doux, Morbier, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Baguette, Tropicana Orange sans Pulpe. 昼食: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Knorr Soupe Potagère de Légumes, Jambonneau, U Pommes Dauphines. 軽食/その他: Jeff de Bruges Chocolats. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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