2016年 12月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 12日:
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964 kcal
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脂質: 19.36g | たんぱく質: 27.21g | 炭水化物: 168.81g.
朝食: Leche (Leche Entera), Nestlé Fitness Sabor Chocolate. 昼食: Durazno, Plátano, Loncoleche Yogurt sin Lactosa. 夕食: Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta. 軽食/その他: Cerezas Dulces. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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