2016年 12月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
97.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 12日:
|
608 kcal
|
脂質: 39.80g | たんぱく質: 24.29g | 炭水化物: 42.96g.
朝食: Potato Chips, Clover Full Cream Fresh Milk. 軽食/その他: Peanuts. もっと...
|
週に3.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|