2016年 12月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.1 kg
これまでの減量分: 48.4 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 12日:
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501 kcal
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脂質: 19.55g | たんぱく質: 29.94g | 炭水化物: 50.44g.
朝食: Bofrost Sommer-Erdbeertorte, Kaffee mit Milch. 昼食: Reis-fit Spitzen-Langkorn, Entenbrust. 夕食: Wiesenhof Geflügelwurst. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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