2016年 12月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 11日:
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902 kcal
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脂質: 78.85g | たんぱく質: 39.96g | 炭水化物: 13.91g.
朝食: Churrasco, Frimesa Linguiça de Pernil. 昼食: Castanhas-do-Pará, Coco, Carne de Porco do Lombo Assada, Alface de Folha Verde. 夕食: Castanhas-do-Pará, Coco, Estrogonofe de Frango, Manteiga (com Sal), Pão Low Carb, Ovo Frito, Óleo de Coco. 軽食/その他: Chá de Ervas. もっと...
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BarbaraMariaDiasdeCarvalhoの体重の記録
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