2016年 12月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.5 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 10日:
|
135 kcal
|
脂質: 10.46g | たんぱく質: 5.00g | 炭水化物: 6.39g.
朝食: Ламбер Сыр, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Кофе с Молоком. もっと...
|
週に6.3 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|