2016年 12月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.4 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 9日:
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2219 kcal
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脂質: 92.50g | たんぱく質: 64.05g | 炭水化物: 285.16g.
朝食: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. 昼食: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. 夕食: Sweet Tea (Medium), Classic Roast Beef, Fat Free Single Cheese Slices, Curly Fries (Small), Miracle Whip Light Dressing. 軽食/その他: McDonald's Frappe Mocha (Large). もっと...
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体重に変化ありません
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