2016年 12月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 8日:
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727 kcal
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脂質: 22.57g | たんぱく質: 32.96g | 炭水化物: 100.78g.
朝食: Clémentines, Banane, Coop Karma Bio Oat Drink (Boisson à l'avoine), Oeuf Dur, Weetabix Weetabix. 昼食: Coop Qualité & Prix Délice Poulet. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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