2016年 12月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.8 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 7日:
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1337 kcal
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脂質: 68.93g | たんぱく質: 51.20g | 炭水化物: 131.48g.
朝食: Butter, English Muffin, Cheese, Scrambled Egg. 昼食: Stouffer's Signature Classics Meatloaf. 軽食/その他: Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Whipped Cream (Pressurized), Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Hershey's Milk Chocolate. もっと...
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体重に変化ありません
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