2016年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 6日:
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2481 kcal
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脂質: 64.23g | たんぱく質: 139.68g | 炭水化物: 338.38g.
朝食: Chef Aceite Maravilla, Hígado de Ternera, Fideos, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Arándanos. 昼食: Nestlé Chandelle Manjar, Plátano. 夕食: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Fideos. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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