JeffinAuroraの日記, 2016年 12月 5日

2016年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）

89.3 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 17.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 5日:

106 kcal

脂質: 5.51g | たんぱく質: 5.09g | 炭水化物: 7.58g. 朝食: Flour Tortilla, Instant Coffee (made from Powdered), Kroger Fully Cooked Bacon. もっと...

2599 kcal

運動: 運転 - 3 時間　 30 分, 浴びる - 10 分, デスクワーク - 4 時間　 30 分, 休憩 - 7 時間　 50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.2 kg減量中

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Nice loss there!

2016年 12月 5日投稿者: warrenwinter


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JeffinAuroraの体重の記録