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regime thonon 14 jours pour passer de 85.5 a 79.900-80 kg
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79.9 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 5日:
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899 kcal
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脂質: 38.75g | たんぱく質: 46.22g | 炭水化物: 100.76g.
朝食: Kiwi, Pain Complet, Gervais Le Petit Suisse. 昼食: Clémentines, Grenade, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates, Épinard, Le Gaulois Aiguillette de Canard. 夕食: Andros Compote, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Père Dodu Cordon Bleu de Dinde. 軽食/その他: Gervais Le Petit Suisse. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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