2016年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 5日:
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1682 kcal
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脂質: 58.95g | たんぱく質: 136.10g | 炭水化物: 130.37g.
朝食: Hacendado Mermelada Fresa Light, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Max Protein Harina de Avena Micronizada Cheesecake. 夕食: Pinchos. 軽食/その他: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Girasoles Foie Gras y Cebolla Caramelizada. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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