2016年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 5日:
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1288 kcal
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脂質: 57.76g | たんぱく質: 65.44g | 炭水化物: 133.43g.
朝食: Gekookt Ei. 昼食: Hema Gevulde Speculaas, Warme Chocolademelk. 夕食: Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), AH Kipkluifjes. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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