2016年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 29日:
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1359 kcal
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脂質: 51.26g | たんぱく質: 71.94g | 炭水化物: 152.01g.
朝食: Derya Ton Balığı. 昼食: İskender Kebap. 夕食: Ispanaklı Börek, Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız). もっと...
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週に0.5 kg増量中
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iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiの体重の記録
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