|
Оказалось, у меня сломанные весы, занимающие показания.
|
96 kg
これまでの減量分: 28 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 3日:
|
1258 kcal
|
脂質: 23.92g | たんぱく質: 131.17g | 炭水化物: 121.02g.
朝食: Ого Отруби Пшеничные, Фруктоза, Творог (Полностью Обезжиренный). 昼食: Простые Пельмени, Ржаной Хлеб, Яичница. 夕食: Фруктоза, Ого Отруби Пшеничные, Творог (Полностью Обезжиренный), Фруктоза, Ого Отруби Пшеничные, Творог (Полностью Обезжиренный). 軽食/その他: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Красное Яблоко. もっと...
|
週に10.5 kg増量中
|