2016年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.0 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 2日:
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1068 kcal
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脂質: 43.83g | たんぱく質: 62.87g | 炭水化物: 111.72g.
朝食: Bananas, Egg. 昼食: Skinnytaste Greek Salad Sandwich. 軽食/その他: Julian Bakery Primal Protein Powder® 100% Grass Fed Whey Chocolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Giant Eagle Whole Raw Almonds. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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