2016年 12月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 2日:
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226 kcal
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脂質: 4.14g | たんぱく質: 11.27g | 炭水化物: 35.78g.
朝食: Golden Bridge Wellness Flakes, Melk (Halfvol), Lipton Rozenbottel. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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