Bom o peso continuou o mesmo, mesmo estando no JI24hrs.
Mas eu sei que o que vale é o se sentir bem, as medidas perdidas, as roupas melhores no meu corpo, vale também o quanto agora (depois de 60 dias) as pessoas estão percebendo a minha evolução, querendo saber mais da minha vida saudável.
Vale eu estar me sentindo muito bem, feliz e animada!!!! #boracontinuar #divaparasempre
61.5 kg これまでの減量分: 0.5 kg.    残り: 5.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1344 kcal 脂質: 65.60g | たんぱく質: 58.29g | 炭水化物: 133.99g.   昼食: Congelados da Sônia Berinjela Recheada com Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cogumelos. 夕食: Pizza Portuguesa, Pizza de Frango com Catupiry, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Lacta Chocolate Ao Leite. もっと...
1614 kcal 運動: 踏み台昇降 - 18 分, 休憩 - 15 時間   42 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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コメント 
Bora continuar!!! 
2016年 12月 2日 投稿者: esteves.pereira271

     
 

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