2016年 12月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.1 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 2日:
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190 kcal
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脂質: 13.29g | たんぱく質: 9.81g | 炭水化物: 9.79g.
朝食: Tomaten, Sofra Weichkäse in Salzlake. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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