2012年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.8 kg
これまでの減量分: 2.0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 11日:
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265 kcal
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脂質: 2.29g | たんぱく質: 8.99g | 炭水化物: 52.44g.
朝食: Pears (Solids and Liquids, Water Pack, Canned), Peach Pieces in Juice, Plain Yogurt (Lowfat), Grapefruit Segments, Orange Juice (Chilled, Includes From Concentrate). もっと...
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週に1.0 kg減量中
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